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　こんにちは！スポーツマジックの直也コーチです！ 今回はうまくいかないときどう乗り越えたらよいかを自分の経験を交えながら書いていこうと思います。 自分も経験した“止まる時間” 　陸上を続けていると、順調な時ばかりではありません。 どれだけ練習...

　こんにちは！スポーツマジックの直也コーチです！ 普段は子どもたちと走ったり、フォームを見たりしながら毎日新しい発見があります。今回はそんな日々の中で感じた小さな気づきを書いていこうと思います。読んでくれた人が少しでも「なるほど」と思える...

今回はクラブチームの試合期に取り組んでいる練習の一部を直也コーチが紹介します。 試合が多い時の練習 　試合期の練習は、「量をこなして体力を上げる」ことよりも、「質を高める」ことに重点を置いています。その中で最近ほぼ毎回取り入れているのが30m...

　お世話になっております！直也コーチです！海野コーチ、ゆかコーチに続いて年末年始特集をお届けします！今回の年末年始は北海道に帰省しました！実は札幌出身です！新千歳空港に着くと雪景色が広がってました！去年は帰省せずに東京で過ごしていたので2...

　お世話になっております！ゆかコーチです！今回は年末年始特集ということで(笑)私の年末年始を公開いたします！パチパチパチ👏👏👏…(笑) 　私は東京生まれ東京育ちのため地方へ帰省するということがなく、、(毎年帰省って言葉を使ってみたいなあと羨まし...

　お世話になっております。海坊主コーチこと海野です！今回はコーチたちの年末年始について書いていこうと思います。コーチたちが年末年始どんな風に過ごしたのか気になりますよね？(気にならないか😭)それぞれの過ごし方を紹介していこうと思いますので...

✨第75回東京都中学校地域別大会陸上競技大会✨ 　5月・6月と各地域4日間にわたって中学生の地域別大会が開催されました。今年度から中体連にクラブチーム登録をし、中体連の大会にスポーツマジックとして参加しています！ 　今年度は5名の所属選手が出場...

先日朝日新聞EduA様に「速く走るコツ」についてインタビューを受けました。 その記事が掲載されましたのでお知らせいたします。 【掲載記事】 速く走るコツは「身体のコントロール力」！　自宅でできる練習法、親子で楽しんで（解説動画付き）|新学期の悩...

2024年1月28日(日)に織田フィールドにて「第97回50m電気計測会兼2024年コントロールテスト」を開催いたしました。 スポーツマジックでは、1年に1回「コントロールテスト」として、様々な種目を計測する大会を開催しています。目的としては、現状の自分自身...

　2023年12月26日(火)〜28日(木)に千葉県にあるリソルの森で2泊3日のウィンターキャンプを実施しました。天候にも恵まれ、例年より暖かい中で、充実した３日間を過ごすことができました。そんな最高に楽しかった３日間を紹介していきます！ 海ほたるで絶景...